NHỮNG BỆNH DA LIỄU THƯỜNG GẶP TRONG MÙA HÈ VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ

• Điều trị: Các trường hợp nhẹ có thể tự khỏi khi giữ vệ sinh tốt. Nếu nặng hơn, có thể cần sử dụng xà phòng hoặc thuốc bôi kháng khuẩn, kháng nấm theo chỉ định của bác sĩ. 

3. Lang ben (pityriasis versicolor) 

Đây là một bệnh nấm da rất phổ biến trong khí hậu nhiệt đới, do sự phát triển quá mức của một loại vi nấm men có tên là Malassezia furfur. 

• Nguyên nhân: Malassezia là một vi sinh vật thường trú trên da người. Khi gặp điều kiện thuận lợi như da nhờn, đổ nhiều mồ hôi, độ ẩm không khí cao, chúng sẽ phát triển mạnh và gây triệu chứng. 

• Triệu chứng: Xuất hiện các đốm da đổi màu (thường là màu trắng, hồng hoặc nâu nhạt) so với vùng da xung quanh. Các dát sẩn có màu này có thể hợp lại thành mảng lớn, bề mặt có vảy mịn khi cạo nhẹ. Vị trí thường gặp là ở ngực, lưng, vai và cổ. Lang ben thường không gây ngứa hoặc chỉ ngứa nhẹ khi ra nắng, đổ mồ hôi. 

Cách xử lý và phòng ngừa: 

• Điều trị: Sử dụng các loại dầu gội, sữa tắm hoặc kem bôi chứa hoạt chất kháng nấm (như Ketoconazole, Selenium sulfide) theo hướng dẫn. Các trường hợp lan rộng có thể cần dùng thuốc uống theo toa của bác sĩ. 

• Phòng ngừa: Giữ da luôn khô ráo, mặc quần áo thấm hút mồ hôi.  

4. Nấm kẽ (nấm kẽ chân, nấm bẹn) 

Nguyên nhân: 

Do các loại vi nấm sợi (Dermatophytes) gây ra, phát triển mạnh ở những vùng da ẩm ướt, kín. Việc đi giày kín cả ngày, mang vớ ẩm, mặc quần lót chật chội là các yếu tố nguy cơ chính. 

Triệu chứng:

• Nấm kẽ chân (Tinea pedis): Vùng da giữa các ngón chân (đặc biệt là ngón út và áp út) bị bong tróc, nứt nẻ, chảy dịch và rất ngứa. 

• Nấm bẹn (Tinea cruris): Vùng bẹn xuất hiện các mảng da màu đỏ, có viền bờ rõ rệt, hình vòng cung, gây ngứa dữ dội. 

Cách xử lý và phòng ngừa: 

• Giữ khô: Luôn giữ cho các kẽ ngón chân và vùng bẹn được khô ráo. Sau khi tắm phải lau thật khô. 

• Trang phục phù hợp: Đi dép thoáng, chọn giày có lỗ thông hơi, mang vớ cotton và thay hằng ngày. Mặc quần lót rộng rãi, chất liệu thấm hút tốt. 

• Điều trị: Sử dụng kem bôi kháng nấm theo chỉ định. Không tự ý ngưng thuốc dù đã hết ngứa, phải tuân thủ đủ thời gian điều trị để diệt nấm triệt để. 

5. Viêm da do tiếp xúc côn trùng 

Mùa hè, đặc biệt là sau những cơn mưa, là thời điểm côn trùng sinh sôi nảy nở. 

Nguyên nhân:  

Do tiếp xúc với độc tố từ côn trùng như kiến ba khoang hoặc bị đốt do muỗi, bọ chét... 

Triệu chứng: 

• Viêm da do kiến ba khoang: Gây ra tổn thương da dạng vệt dài hoặc mảng đỏ, có mụn nước, mụn mủ nhỏ li ti, cảm giác bỏng rát rất khó chịu. 

• Vết đốt do muỗi, côn trùng khác: Gây ra các sẩn dạng mề đay, rất ngứa. Gãi nhiều có thể gây trầy xước, nhiễm trùng. 

Cách xử lý và phòng ngừa: 

• Xử lý ban đầu: Khi gặp kiến ba khoang bò lên da, hãy thổi bay hoặc dùng giấy để lấy nó đi, tuyệt đối không miết hay đập nát. Rửa sạch vùng da tiếp xúc bằng nước muối sinh lý. 

• Phòng ngừa: Dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ, phát quang bụi rậm. Buổi tối nên đóng cửa, bật đèn ngoài ban công để thu hút côn trùng ra xa. Sử dụng các sản phẩm chống muỗi an toàn. 

Nguyên tắc vàng phòng bệnh da mùa hè 

• Giữ vệ sinh cơ thể: Tắm rửa sạch sẽ ít nhất 1 lần/ngày, đặc biệt sau khi vận động. 

• Giữ da khô thoáng: Lau khô người sau khi tắm, chú ý các vùng kẽ 

• Chọn trang phục phù hợp: Ưu tiên chất liệu cotton, lanh... thoáng mát, thấm hút mồ hôi. 

• Chú trọng chống nắng: Sử dụng kem chống nắng, che chắn bằng mũ, áo khoác để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. 

• Uống đủ nước: Bù đủ nước cho cơ thể giúp da khỏe mạnh từ bên trong. 

Khi nào cần gặp bác sĩ? 

• Hầu hết các tình trạng trên đều có thể xử lý tại nhà nếu ở mức độ nhẹ. Tuy nhiên, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức nếu có các dấu hiệu sau: 

• Phát ban lan rộng nhanh chóng. 

• Da có dấu hiệu nhiễm trùng nặng: sưng tấy, nóng đỏ, chảy nhiều mủ, đau nhức. 

• Ngứa dữ dội không kiểm soát được, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt. 

• Kèm theo các triệu chứng toàn thân như sốt, mệt mỏi. 

• Tình trạng không cải thiện sau vài ngày tự chăm sóc. 

Mùa hè sẽ trở nên trọn vẹn hơn khi bạn biết cách chăm sóc và bảo vệ làn da của mình. Bằng việc chủ động phòng ngừa và xử lý đúng cách, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng mùa hè năng động mà không phải lo lắng về những phiền toái trên da.