CHỮA LÀNH TỪ BÊN TRONG – KHI NGHỆ THUẬT TRỞ THÀNH NGÔN NGỮ CỦA CẢM XÚC
17/04/2026 9:27:53 SA
🔸 Trong những năm gần đây, nghệ thuật không còn chỉ để thưởng thức, mà đang dần trở thành một “liều vitamin tinh thần” cho nhiều bạn trẻ tại Việt Nam. Từ vẽ tranh, làm thủ công đến các workshop sáng tạo trong trường học tất cả đều đang được lựa chọn như một cách để giải tỏa áp lực, cân bằng cảm xúc và tìm lại sự kết nối với chính mình. Sự thay đổi này cho thấy một điều rõ ràng: “Nghệ thuật và sức khỏe tinh thần có mối liên hệ chặt chẽ hơn chúng ta từng nghĩ”
🔸 Trước sự quan tâm đó, kênh Vietnam Today đã có buổi trò chuyện cùng chuyên viên trị liệu nghệ thuật Nguyễn Đức Như Thủy - hiện đang công tác tại Hệ Thống Phòng Khám CarePlus để khám phá sâu hơn về giá trị và tiềm năng của phương pháp này.
🔸 Theo chuyên viên trị liệu nghệ thuật Nguyễn Đức Như Thủy, trị liệu nghệ thuật (TLNT) là một hình thức trị liệu tâm lý sử dụng hình ảnh, màu sắc, hội họa và các chất liệu sáng tạo để hỗ trợ thân chủ làm việc với những khó khăn nội tâm.
🔸 Điểm đặc biệt là phương pháp này rất phù hợp với văn hóa người Việt – nơi mà nhiều người chưa quen diễn đạt cảm xúc một cách trực tiếp. Thay vào đó, họ thường sử dụng hình ảnh, biểu tượng hay ẩn dụ để thể hiện thế giới bên trong. TLNT chính là không gian an toàn để những cảm xúc đó được “lên tiếng” thông qua tranh vẽ, nặn đất sét hay các tác phẩm 3D...
🔸 Trong tương lai, trị liệu nghệ thuật được đánh giá là một hướng đi đầy tiềm năng trong hệ thống chăm sóc sức khỏe tinh thần tại Việt Nam. Tuy nhiên, để phát triển bền vững, lĩnh vực này cần được đầu tư bài bản hơn về đào tạo chính thống, tiêu chuẩn hành nghề và hệ thống công nhận chuyên môn nhằm đảm bảo cộng đồng có thể tiếp cận dịch vụ chất lượng và đáng tin cậy.
🔔 Tham vấn tâm lý cá nhân bằng liệu pháp nghệ thuật: https://www.careplusvn.com/vi/tham-van-tam-ly-ca-nhan-bang-lieu-phap-nghe-thuat
>>> Khám phá câu chuyện về trị liệu nghệ thuật qua video đầy cảm hứng tại đây: https://www.youtube.com/watch?v=3SQR4Dh_m0w