Live A Bland Life for A Healthy Heart Tổ chức y tế thế giới WHO khuyến cáo: “Ăn ít hơn 5g muối/ngày sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, tăng huyết áp và bệnh mạch vành...” Trong khi đó, lượng muối tiêu thụ của người Việt hiện đang ở mức 9g muối/ngày (x2 lần so với khuyến cáo của WHO).
Đó cũng là lý do tại sao bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở nước ta.
BE AWARE OF MALNUTRITION IN PATIENTS WITH COPD 20% of patients with Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) suffer from weight loss, vitamin and protein deficiency, and even malnutrition. This is a noteworthy condition since it can lead to decreased immunity and cause the disease to get worse.
3 CAUSES OF SHOULDER PAIN YOU SHOULDN’T IGNORE Shoulder pain is not only caused by bad posture, as we think, but also due to daily activities. Immediately seek advice from a Musculoskeletal Medicine Doctor to avoid flare-ups of shoulder pain.
PROPER POSTURE FOR SITTING AT A DESK ALL DAY Sitting in the wrong position for a long time can cause neck, shoulder, or back pain in office workers. To reduce and prevent those conditions, please refer to CarePlus experts' advice on 2 touch point working sitting posture.
